Rutina coreana paso a paso

El mito de los 10 pasos

La famosa rutina coreana de diez pasos se hizo viral hace años, pero no es necesaria. Lo que de verdad define la cosmética coreana es otra cosa: cuidar la piel con constancia, con productos suaves y poniendo la hidratación en el centro.

Con cinco pasos bien elegidos tienes una rutina completa. Y si estás empezando, con tres es suficiente: limpiador, hidratante y protector solar.

Rutina de mañana

1. Limpiador suave o solo agua. Si tienes la piel seca o sensible, por la mañana basta con agua tibia.
2. Tónico. Hidrata y prepara la piel. Se aplica con las manos, a toquecitos.
3. Sérum o esencia. El paso de tratamiento: hidratación, luminosidad, poros…
4. Hidratante. Una crema o gel ligero para sellar.
5. Protector solar. Siempre el último paso, todo el año. Mira cuál te conviene en nuestra guía del mejor protector solar coreano.

Rutina de noche

1. Limpiador en aceite o bálsamo. Disuelve protector solar, maquillaje y grasa.
2. Limpiador de base acuosa. Retira los restos del aceite. Estos dos pasos son la doble limpieza.
3. Tónico.
4. Sérum o tratamiento.
5. Hidratante. Por la noche puede ser algo más nutritiva.

Una o dos veces por semana puedes añadir un exfoliante suave o una mascarilla. No hace falta más.

Productos para empezar

Estos son los superventas que mejor encajan en una primera rutina coreana:

Rutina según tu tipo de piel

Piel grasa o con granitos

Prioriza la doble limpieza por la noche y texturas ligeras en gel. Ingredientes que suelen funcionar bien: centella asiática, niacinamida y BHA en exfoliantes suaves. No te saltes la hidratante: una piel deshidratada produce más grasa.

Piel seca

Aplica la hidratación por capas: tónico, esencia y una crema más nutritiva por la noche. Busca ácido hialurónico, ceramidas y la esencia de caracol. Por la mañana, limpia solo con agua.

Piel sensible

Menos pasos y productos sin perfume. La centella asiática y la heartleaf son las grandes aliadas. Introduce los productos de uno en uno, con una o dos semanas entre cada uno, para saber cuál te sienta bien.

Errores frecuentes

• Empezar con muchos productos a la vez. Si algo irrita, no sabrás qué ha sido.
• Saltarse el protector solar. Es el paso que más se nota a largo plazo.
• Exfoliar demasiado. Una o dos veces por semana es suficiente.
• Cambiar de rutina cada semana. Los resultados se ven con constancia, al cabo de varias semanas.

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